门窗静音对睡眠质量的影响调研问卷
到了道场之后，於之莹发现人外有人，天外有天，她第一次尝到了失败的滋味，我虽然想过来到北京会有更强的对手，但没想到道场的高手那么多，刚来的时候也经常输，输了也会哭鼻子，并加倍地训练想要赢回来，在道场每天专注于训练的时间不少于8小时，反反复复的对弈和复盘填满了那段时间，历经了无数个刻苦训练的日子，在2009年全国智力运动会上，年仅12岁的於之莹一举击败世界冠军常昊九段和连续13年蝉联中国女子围棋等级分第一的张璇八段，夺得业余女子个人和混双赛两枚金牌一鸣惊人，同时以这样的成绩入选中国国家围棋队，可惜的是，2013年，在穹窿山兵圣杯世界女子围棋决赛上，16岁的於之莹首次登上世界级比赛的决赛舞台，因为心理紧张的影响，出现了计算失误而遗憾输掉比赛，错过世界冠军头衔，这一次失误对於之莹来说是一次沉重的打击，那盘棋对我的刺激非常大，在那之后我很长一段时间都不敢面对那盘棋，不敢去对它进行复盘，因为一旦复盘我就会回到当时那种紧张的、发挥失常的状态，那种感觉是非常打击人自信心的，而且那时候的我来说，我也不确定下次遇到这样的情况我还会不会痛失好局，这是让我最担忧的，於之莹回忆时说到，有的人越是到大赛就越能爆发自己，我是属于那种比较好胜的，因此在这方面是通过不断地练习才能保持平常心，在后来的世界比赛中我也紧张过，但是比起第一次的手足无措，我后面的应对就要好很多，她没有因此气馁，为了克服心理上的紧张付出了许多不为人知的努力，於之莹调整好自己的心态，在随后的2014年世界智力精英运动会女子围棋赛和第二届世界围棋女子最强战决赛中，於之莹一扫一年前决赛折戟的阴霾，连续获得两次世界级比赛的冠军，2015年韩国三星杯世界围棋大师赛上，18岁的於之莹五段执黑棋对阵韩国世界冠军崔哲瀚九段。
阿瑙托维奇攻入全场唯一进球北京时间3月14日凌晨4点，欧冠1/8决赛次回合继续进行，马竞回归主场再战国米，双方首回合交锋蓝黑军团1-0小胜，前中超外援阿瑙托维奇补射打进制胜球，本场竞彩开出2.78(马竞)3.05(平局)2.22(国米)的赔率组合，状态火热的国米占据优势，马竞近期状态一般，近10场正赛仅收获3胜2平5负，多线作战均遭失利，欧冠输国米、国王杯遭毕尔巴鄂双杀，由于首回合输球，床单军就必需全力进攻，有最新消息称，前锋格列兹曼已经参与球队合练，大概率将在生死战中复出，但需要注意的是，球队一旦大举压上，后防必然空虚，马竞近5场比赛场场有失球，昔日的铁血防守不复存在，或许更容易被国米抓住机会，德甲球队勒沃库森赛季至今不败，吸引了众多球迷的目光，然而国米也已悄然豪取13连胜，一定程度上体现了球队的实力以及稳定性，蓝黑军团在国内联赛遥遥领先，可以把全部的精力投入到欧战当中，这是对手马竞不能比的，但即便如此，国米也不能掉以轻心，毕竟马竞是一支韧性非常强的球队，也曾多次上演过以弱克强的戏码，此外，根据欧足联官方公布的数据，国米历史上在欧战正赛对阵西甲球队，总战绩仅3胜4平17负，胜率为12.5%。
斯卢茨基的想法，得到了阿布的大力支持，他不仅给他提供了斯坦福桥附近的酒店，还为他联系了最好的RIVERHOUSE学校学英语，还允许他在切尔西的训练基地随便进出，包括观看一线队的所有训练和战术会议，后来，有人调侃他，问是不是等着接班执教切尔西，按照阿布一周给我多次打电话的频率看，不是没有这种可能，但我执教的目的，是解开两国球迷间的误会，但真执教切尔西的话，不是让阿布和英国上下翻脸，让英格兰球迷永远不原谅俄罗斯吗？斯卢茨基后来自嘲说，实际上，斯卢茨基最喜欢的5家欧洲俱乐部，不包括切尔西，他认为，巴萨、皇马、拜仁、多特蒙德和曼联是足球战术流派的最佳代表，这5支球队大大小小的比赛，他都要看，然后做各种笔记，在所有教练中，斯卢茨基最欣赏穆里尼奥，因为葡萄牙人的执教生涯，对他具有参考意义，我曾经跟穆里尼奥单独交流过一个小时，和他的助手又深度交流了三个小时，这四个小时，对我人生的帮助，可以说是核聚变级别的，我非常感谢穆里尼奥，除了他，我还欣赏意大利教练斯帕莱蒂，也与他交流过，他同样是一个很好的教练，只花了5个月时间，斯卢茨基就从只能零星蹦英语单词，到可以口若悬河地说英语，一个人掌控近一小时的发布会，那段时间，每天除了睡觉，我都在说英语，至少保证12个小时嘴巴不停。
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2018年因乐善奖的加入上调至6亿，2020年大幅上调至9.9亿，从2021年开始，近4年大乐透派奖金额均达到了10亿元，可以看出，大乐透的派奖方式从最初的单纯奖金提升，到前些年玩法以及金额的双升，体彩在不断调整派奖上限和范围，更是自2020年起，连续5年派奖均覆盖全奖级，一等奖单注最高可达3600万根据派奖规则，一等奖派奖金额3亿元，每期派送1500万元，二等奖派奖金额1亿元，每期派送500万元，派奖期间，符合参与条件且中得一等奖或二等奖的彩票，将按注均分当期派奖奖金，单注奖金最高可翻倍，虽然一等奖单期派奖金额控制在1500万，但满足以下条件，单注奖金仍然有希望达到3600万封顶奖：1、前一期一等奖未派出，派奖金额结余至下一期，以至当期派奖金额超过1800万，2、当期一等奖开出1800万封顶奖，且参与派奖较少，即可达成翻翻，一等奖最高可中3600万，相比于中奖概率极小的千万大奖，小奖的派奖则更牵动着彩民们的神经，今年的固定奖派奖总金额仍然高达6亿元。2024-05-06
其他各组比赛用时详见补充规定，5、本次比赛不得跳级跳段参加，八、录取名次及奖励办法升段标准：1级组、1段组、2段组、3段组、4段组参赛选手获得4轮胜利者在原段位基础上晋升1段，活动结束后升段参赛者由各省、直辖市协会颁发相应段位证书，2、5段组参赛选手达到50人，不足100人，冠军授予业余6段证书（可顺延至第6名），参赛选手达到100人，冠、亚军均授予业余6段证书（可顺延至第6名），3、各组获得4轮连胜的参赛者获得该段位组小棋王称号，各段位组小棋王和5段组前8名由世界冠军颁奖，九、邀请嘉宾及活动拟邀请围棋世界冠军，为本次大赛进行讲解，与参赛选手举行指导棋、见面会等系列活动，同时为本次大赛提供专业化的赛事指寣2024-05-06
来源：澎湃新闻3月9日晚间，广西平果国晶体育场，2024赛季中甲联赛开幕式上演，现场近3万名球迷的热情和当地特色的民族歌舞，为这场开幕式增添了不少地域文化风情，不久前的元旦春节期间，在火爆全国的东北旅游热潮中，一群来自广西的小砂糖橘成功抢镜，全国各地文旅也都希望找到属于自己的名片，现如今在足球的绿茵场，平果和广西，似乎找到了属于自己的答案，新赛季中甲联赛开幕式在广西平果上演，本文图片广西日报除了砂糖橘，广西还有足球说到平果，千万别以为是水果和手机，这其实是一座西南小城，官方资料显示，平果市总面积2485平方公里，总人口58万人，位于广西西南部，东距首府南宁市86公里，西距百色市113公里，是伟人邓小平创建的左右江革命根据地的重要组成部分，对于这座总人口不到60万人的小城来说，场均吸引2万多人的中甲联赛，的确算得上是头等大事，2024年是平果市第二年承办中甲联赛，此前一年，平果市承办了15场中甲联赛，场均观众人数超过1.5万人，成为了中甲联赛上座率最高、最火爆的金牌球市，为了9日晚间的这场开幕式，广西壮族自治区人民政府新闻办公室还特地在6日下午召开了一次新闻发布会，传递出了当地对于足球的重视和期待。2024-05-06
大乐透1.77亿出自派奖期今年是中国体育彩票统一发行30周年，而日前体彩官方发布了《关于开展2024年超级大乐透派奖活动的公告》，2024年大乐透派奖活动也即将开启，本次10亿大派奖自大乐透第24030期（2024年3月16日21：10开售，3月18日开奖）开始，预计持续20期，纵观大乐透历次派奖期间，已经开出了2个亿元奖及众多令彩民记忆犹新的千万巨奖，可谓精彩纷呈，众所周知，大乐透派奖期间极易产出超级大奖，而体彩史上第一个亿元巨奖——1.77亿也是在派奖活动中产生的，早在2011年，大乐透第11074期，当时正值大乐透1亿元派奖活动期间，每期头奖加奖400万元，当期全国头奖开出25注，其中重庆市江北区第02818号体彩投注站独揽21注追加大奖，奖金总额达到1.77亿元，体彩历史上首注亿元巨奖就此诞生，而2021年派奖期间，大乐透第21050期爆出1.24亿巨奖，由成都5位彩友合买中出，中奖彩站为四川成都金牛区5121004268网点，截至目前，1.77亿仍是大乐透派奖期诞生的最高奖，其次是2021年派奖期间爆出的1.24亿巨奖，除了开出两个亿元奖之外，大乐透在派奖期间也曾多次开出接近亿元的超级大奖，从上表数据可以看出，2017年5亿派奖活动，山东爆出9899万大奖。2024-05-06
但两个人又有不同之处，通过灵羲体育科技提供的数据可以发现，武磊高速冲刺（大于25公里/小时）高达370米，在所有中超球员中高居第一，紧随其后的是马莱莱，相反莱昂纳多的高速冲刺就非常一般，他的小技术和把握机会能力更强，在前锋数据方面，射门命中门框范围内武磊场均1.73次，仅次于克雷桑位居中超第二，在插身后跑动数据方面武磊居于中超第7名，排在他前面的都是外援，在防线身后接球数据方面，武磊高居中超第四，仅次于3名外援，后两项数据清晰地表明，武磊的进球和勤奋息息相关，需要队友强力的支持，本赛季他中超的两个进球都来自于直接抢点破门，脚下球和头球各一个，通过数据不难发现，武磊之于国足仍非常重要，但武磊是否要每一场比赛都要首发出场，以及首发出场是否要打满全场，便值得伊万科维奇综合考量了，目前来看，在对阵实力接近以及实力弱于国足的对手时，武磊完全可以发挥重要的作用，当然，国足也有必要针对武磊的特点制定一些针对性的战术，对阵强于自身的对手，国足或许需要突破能力更强的前场球员，此时武磊或许可以考虑灵活使用，对于武磊而言，要想在国家队发挥更大的作用，他也要改变在俱乐部的踢球方式：在俱乐部，武磊可以把体能均匀分布在全场，但在国足，他完全可以拼得更凶一些，不必顾及是否要踢满全场，国足的用人和技战术体系息息相关。2024-05-06
在这种情况下，这一届国奥队能够杀入到U23亚洲杯决赛阶段比赛本身就已经算是一个相当不错的成绩了，但是，跻身决赛阶段比赛并不意味着队伍会满足，肯定是希望更上一层楼，在这种情况下，在01与02年龄段没有突出球员的情况下，向年龄更低的03年龄段、04年龄段甚至05年龄段延伸，这或许是一个有效的解决办法，所以，更为年轻的球员跳级的情况越来越多，当然，2003-04年龄段球员本身在2023年3月U20亚洲杯上杀入八强，这是中国青少年队伍时隔九年之后首次进入亚洲大赛的八强，这也使得这个年龄段的球员具备了与亚洲强队初步对抗的能力，让国奥队可以大胆启用这个年龄段的球员，在这次26人中，有8名球员来自2003-04年龄段，除了向余望之外，其他7人均是原U20国青队球员，且基本都是主力球员，这也在某种程度上佐证了这个年龄段球员的实力，至于更为年轻的05年龄段杜月徵以及06年龄段的王钰栋，本身也是所在年龄段中较为突出的，而且，在位置方面也能进行有力的补充，譬如像杜月徵，国奥队在2001年龄段中一直缺少一名合适的中锋人选，不管是以往的国青队还是国奥队组建之初，但是，得益于去年一年中超联赛的锻炼，杜月徵能够在中锋位置上起到应有的作用，因而，杜月徵很有可能成为继97年龄段的张玉宁那样跳级成为93国奥队的主力中锋之后，再一次跳级成为国奥队中的主力中锋2024-05-06